痩せるダイエットのために、高いサプリ飲むより

痩せるダイエットのために、高いサプリ飲むより、ビタミン剤飲むより、野菜や芋類、豆類、果物をローテーションで食べる習慣を付けたら、お腹も満足、財布も充実だね手軽なもので飛びつきがちだけど、あくまでも補助であることを忘れちゃあ駄目だぜ!