医者じゃないから見当違いかもしれないけど、太ってから痩せるダイエットするより適切な体重をキープし続けた方が身体への負担すくないんじゃないのかな？

続かないのに次から次へと痩せるダイエットグッズを買い、持っているのに次から次へと化粧品を買う時の気持ち考えればわかるやろ